QUANDO DÁ AQUELA FOME...

A verdade é que às vezes nos dá um apetite repentino e vamos para a cozinha à procura de algo para comer... Das duas uma, ou fugimos a sete pés da cozinha ou preparamos algo que nos satisfaça de forma saudável... A primeira é sempre a pior opção, porque quando voltamos a tendência é comer o dobro... por isso não adianta fugir... 

Concedo à gula o seu espaço psicológico, neste habitat tempestuoso que é a minha mente e corpo...

Uma das iguarias que costumo fazer é aquilo a que eu chamo de sanduiches especiais, elas podem variar o conteúdo, mas sempre com opções saudáveis. Hoje deixo aqui uma receitinha simples e rápida de preparar, algo que satisfaz o corpo e a alma de qualquer palato...

Ingredientes:

1 pãozinho de mistura

Requeijão fresco

Tomate

Azeite

Orégãos q.b.

Simples e deliciosa...

Beijos e continuem por aí!!!